Sessies

Tijdens een sessie richt je je aandacht naar binnen. In een veilige bedding nodig ik je uit om contact te maken met jouw innerlijke waarheid. Oude overlevingspatronen, vastgezette emoties of overtuigingen die je niet langer dienen, mogen worden aangekeken en doorvoeld. Hierdoor ontstaat ruimte voor loslaten, heling en transformatie.

Door middel van technieken als ademwerk, EFT, NEI, lichaamsgerichte oefeningen en meditatie begeleid ik je naar bewustwording, ontspanning en innerlijke rust. Elke sessie is afgestemd op wat er op dat moment in jou leeft.

Wat brengt het jou?
Meer rust en ontspanning in je systeem
Inzicht in patronen en oude overtuigingen
Verbinding met je lichaam en gevoel
Een diepere verbinding met jezelf

Praktisch
Intake + eerste sessie: gemiddeld 90 minuten | Bijdrage: €125
Vervolg­sessies: gemiddeld 75–90 minuten | Bijdrage: €95
Alle sessies zijn inclusief een uitgebreide werkmap met informatie en oefeningen.

Voor aanvang van de afspraak ontvang je per e-mail een korte vragenlijst. Deze helpt om alvast bewust stil te staan bij wat er in je leeft en geeft mij een eerste indruk van jouw hulpvraag en behoeften.